文/强大的小萌萌

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2020年新年来了，今年收获不少，成为了头条号的签约作者，出了人生中的第一本书《一页纸工作法》，制作了同名的视频课专栏，还画了好几本书的插画。除了这些大事，日常的文章和每天一张图也没有落下。

不少线下和网络上的朋友都想让我分享下这几年的经验，那我就借着这次机会做一次系统复盘，聊聊我从2016年到2020年在个人成长方面的经历和感悟。

一、我的3年进化史

1.2016年，一个纯小白的顿悟

2016年的4月23日的晚上，我看了潇洒姐在优酷上的一个直播，她当时讲了这样一个故事：

“有一次我和我的同事塔塔参加台北的一个女子马拉松比赛，过程中塔塔身体不舒服就停下来了，当我停下来等她的时候，我发现了一件令人震惊的事情。

当天来参加比赛的都是年轻的女孩子，平均年龄在26岁，我发现只要我站在那停止，从我身边就会跑过去100多个女孩子，年轻的、漂亮的、跟我穿着同样的衣服，她们在以神一样的速度超过我。”

我一边看脑海里一边浮现出被无数人拍死在沙滩上的画面，太可怕了。只要我们停止不前，就会像在跑步时停止的那一刻一样，每一秒钟，当你转过身，都有成百上千更年轻更有天赋的人在超过我。而当时的我就处在停止的状态，辞职以后刚刚来到青岛，在这边没有朋友，每天吃喝玩乐看综艺，一天天虚度自己的光阴。

在那一刻，我才被点醒，意识到不能再浑浑噩噩的过日子了。有时候人的改变，可能就是因为一句话，发生在一瞬间的事。

我最初的想法是想进行阅读和写作，因为常年不读书不看报，自己的知识严重匮乏。于是就报了小米和小风老师办的一个自控力的班，跟着线上社群里的人一起打卡。在那个阶段，我养成了阅读和写作的习惯。

现在说起来容易，当时可并非易事。拿阅读来说，长时间不读书的我先不说看完以后记不记得住书中的内容，问题是根本看不下去，甚至看几分钟就睡着了。后来在自控力的群里，老师告诉我设定目标不要太高，先给自己列一个书单，每天就看30分钟，到时候就休息。写作也是，每周写两篇就好了。这种算我跳一跳能够得着的目标。

就这样，我的生活重心转移了，从享乐转移到了跟自己死磕阅读和写作。

后来我又进入了汤小小的写作训练营，这个训练营强度更大，要求我们每天都要输出一篇文章。那段时间是我写作习惯的巩固期，每天憋文章，真不知道写什么，就是生憋，写得也很慢，一篇1000字的文章恨不得要写上一天。反正就是痛苦坚持，最后撑过去了。我记得当时成为了那一期训练营的优秀学员，获得了一本汤小小老师本人签名的书籍。

之后就是一直持续写作，这个习惯一直坚持到了现在，3年多了。

然后在2016年年底的时候我给自己做了一个改变命运的年度计划，觉得要把人生方向定得清晰一些。而视觉一直是我的爱好，只是之前由于工作原因一直没能实现，所以我决定去学习视觉引导。那年过年的时候就在心里暗暗打定了主意。

2.2017年，跟视觉死磕，突破自我

所以2017年3月份，我就飞到了云南大理跟毛泡泡老师学习视觉引导，5天4夜的课程打开了我的视觉思维大门。有一句话特别好：“我们的一生都在找寻一把钥匙，找到以后人生就打开了。”我的人生在和视觉思维接触的一刻打开了，这才是我真正喜欢的职业。

课程回来以后，还有100天的线下实践练习，只有小学绘画水平的我沉浸在图像世界不能自拔。当时确实使了很大的力气，每天练习基础画功，还有聆听、提炼等能力，希望自己快速变好。现在想想，如果当时能更放松和享受一些那个练习的过程就好了。

后来在同年11月，我参加了阿翔老师的3大系列课程，一下子连续上了两期的笔耕不辍训练营，坚持了半年的时间。那段时间是我的画功不断打磨的阶段。后来笔耕不辍毕业就进入了视觉研习社，再经过几次考试进入了视觉设计院。这一年就是在视觉这件事上死磕到底。

可以给大家看看我的变化。

2017年4月作品

上图是我在2017年4月份画的图，那个时候刚刚开始学习真是惨不忍睹，你会发现我连小人的脑袋都画不圆，而且线条也颤颤巍巍，不流畅。

2018年1月作品

这张是我2018年1月画的图，通过将近一年的练习后，线条流畅了一些，但那时候想画复杂的图形，需要临摹一些图案才画得出来。

2020年1月作品

这是最近画的图，线条更加流畅，而且可以自己凭空进行创作了。

把一件事情做好没有什么秘诀，就是每天投入几小时日复一日的练习，我们的精力放在哪里，哪里就会有变化。把作品放在这里做对比，时间是看得见的。

3.2018年，付出总有回报

进入到2018年，因为持续写作，在简书上积累了40多万字的时候，有编辑找到我问我愿不愿意尝试写一本视觉和工作法相结合的书。说真的我刚开始在后台收到信息的时候还以为是骗子，我一个小白也可以出书吗？当时还给原来的领导祥碧姐打电话咨询，问会不会被骗。

后来通过微信沟通了几轮，开始写大纲和样章，签了合同，这才开始了第一本书的创作之路。写书这件事从5月份一直持续到了2018年的9月份，那一年就做了这一件大事。

现在回想过程及其痛苦，要集中所有的注意力到写作内容质量、画图上。而且因为以前没写过，害怕写不好，所以每天压力都很大，头发大把掉。

书稿教了以后，好像是12月的时候，参加了秋叶大叔的写作特训营，别看当时我已经写了一本书，但在那个高强度的写作训练营里还是学到了很多，特别是写作思维的转变。

而且在写作训练营里我得到了和秋叶大叔合作的机会，由于每天的作业我都用画图的形式制作知识卡片，秋叶大叔看到后提出让我给他的“7堂课”系列书籍画插画，这一画就是4本书。没想到我用画插画赚到了钱。

不过以前我真的没画过插画，所以开始的时候诚惶诚恐，生怕自己做不好。但是接下来了以后就开始仔细研究，不断沟通讨论，最终的结果却很好。做好眼下的每一件事就好了。

4.2019年，感受到复利效应

以前只是听说复利效应，在2019年我真正感受到了自己身上的复利。

过年前后，我在头条号上的一篇文章获得了青云计划，还有300元的奖金，发现头条号的红利期还在，能赚到钱，就把主要的写作阵地转移到了头条号。随后持续输出高质量的文章，获得过万元奖金，结果在5月份的时候接到官方的邀请，成为了签约作者。这时候开始有了来自自媒体的稳定收入。

自媒体运营这个事情真的是需要时间积累，除非你是其他平台或者某个领域的专家，作为小白的我们只能靠在平台上持续创作，保持发文的高频词，而且要领域垂直，有自己的特色。我在头条号上持续耕耘了3年时间。

《一页纸工作法》在9月份上市了，没有做过新书宣传的我当时很慌，但是很多朋友都给予了我大力支持，我都记下了，这是让我特别感动的事情。有了书籍作为背书，一些合作机也就自己找上门来。

2019年做了很多尝试，比如视频、小视频、直播什么的，目前就是做得越来越多有点忙不过来了，2020年新的一年也要有所定位和转变。

这就是我的发展之路了，没有什么惊心动魄，最大的感悟就是，想要一下子变厉害不太可能，只能一点点的积累。然后就是做好眼下的每一件小事，自然就会有机会找上你的。

二、在成长中的3个重要节点与感悟

上面分享了我长达3年的成长经历，总结下来其实有3个最重要的节点和感悟。

1. 选择自己热爱的行业，走下去

第一个重要的节点是我在2016年年底给自己做了一次年度计划，那是一次重要的自我定位，我决定投身到自己热爱的视觉引导的学习中去。

我们的人生就是一种选择，你选择了什么，你的时间和精力就会放在这个上面，在这里就会产生结果。所以在出发前，定位很重要，否则走着走着就可能迷失方向。

很庆幸，我选择了一项我热爱的事业，所以无论我后来的付出多么艰辛，都是一种欢喜，这是特别重要的一件事情。

2. 持续坚持写作的力量

刚刚就提到过，任何事情都不可能一蹴而就，想要变得厉害，就得耐得住寂寞。最有感触的是从2016年开始持续写作，就是一个字一个字积累，写作其实没有什么诀窍的，写多了自然知道如何写好，写得能更快一些。

这些无非就是每周坚持输出若干篇文章，后来会聚焦在一个领域里写，然后就被编辑看到，得到机会。有了出书机会就一下子有了一个质的飞跃。

就像那个复利曲线一样，在某个点前都是特别平缓的，在那个点后上升的幅度开始变大。不光是写作，其他的技能也是一样的。持续坚持做。

3. 把当下的每一件小事做到极致

一路走来，我其实就做了一件事情，把当下的每一件小事做到极致。

比如就是写好每一篇文章，做好每一张知识卡片，画好每一张图。然后这些小事情汇聚到一起，就是一团很大的能量，会吸引到喜欢我的人还有各种合作机会。

3年终我其实有过很多焦虑的时候，觉得自媒体涨粉慢，没有稳定收入，变现慢，不知道如何打造自己的个人品牌。

看着身边那些牛人大咖，觉得他们都好厉害，一定是有什么诀窍吧！后来深入接触才知道，哪个大咖其实都不是一下子成为现在光鲜亮丽的样子，他们也是经过了多年的沉淀，才有了现在的成绩。李佳琦现在这么火，人家之前还不是默默无闻地做了好几年的直播。

所以我看到自己3年能有一点小小的成绩，还是很欣慰的，未来的道路还很长，希望继续把每一件小视做到极致。

三、学习这6个技能，会给生活带来巨大改变

上面说了这么多经历和感悟，下面来点干货，我总结了职场人必备的6个能力。

它们分别是学习力、写作、时间管理、演讲、情绪管理、人际关系。我觉得你自己有一项专业能力，然后再把这6项能力掌握，就能变成一个超级个体。

1. 学习力

学习力是最重要的，有了这个能力就可以快速学到各个领域的知识，这里面包含阅读能力、知识管理、复盘能力等。

2. 写作

其实并不是所有人都要把写好的文章发到自媒体上，但是写作的一个好处是能帮助自己进行复盘，能够总结经验教训。写作也可锻炼我们的书面和语言表达能力。职场上对于写作能力的需求也很大。

3. 时间管理

因为现在我们的精力会被各种事情分割，所以想要把事情做好达成目标，就得做好时间管理。

不过时间管理其实是个伪概念，时间是不能被管理的，它不会因为我们做了什么而多出一分一秒，我们要管理的是自己。我们要把注意力花费在那些重要的事情上。

正如上面所说，我们把精力花在什么上，才能在什么上产生结果。时间管理里包含目标管理、精力管理、自律管理等方面。

4. 演讲

越来越发现当众讲话的重要性，要想建立自己的个人品牌或者提升影响力，必须具备这个能力。要做到敢讲，讲得清楚，讲得别人愿意听。

5. 情绪管理

如果不能跟情绪和谐共处，生活永远不会感到幸福。在这个嘈杂的社会环境中，焦虑、压力、失落感每个人都有，不是要跟情绪做对抗，也不能被情绪牵着鼻子走，要做情绪的主人，才能每时每刻感受到幸福。

6. 人际关系

人际关系也是人类幸福的基础，而且如果人际关系处理得好，做任何事情都可以达到事半功倍的效果。

学习力、写作、时间管理、演讲、情绪管理、人际关系。这6大能力是每个职场人的必修课。

未来的一段时间，我计划在这6个方面分主题进行系列写作，一是可以分享经验，而是可以读自己的知识进行复盘整理，三是可以和大家交流。

四、如何快速进步

文章的最后，我还要分享关于个人成长的一个最大的感悟，就是每当我们觉得难受的时候，那才是进步的时候。

比如2018年写书，第一次做，真是感觉愁的头发都要掉光了。那其实就是我在突破自己的舒适区成为更好的自己的过程。人如果一直在做舒服的事情，很可能就是一直没有成长。

但是有的时候我们面临这种挑战的时候会退缩，会选择放弃，担心自己做不好。这几年也有过一些特别好的合作机会找到我，我因为担心自己做不好就放弃了。但其实人的潜力是无限的，每一个接下的挑战事项，最后都能很好的完成。退一万步想，就算做不好，也是对自己的一次锻炼机会。

所以今后如果你遇到有挑战的事情，别想太多先接下来再说。然后可以通过把这个大任务拆分成若干个小任务，做好排期分工，最后总可以很好的达成。达成后你的人生就有了质的飞跃。

这就是我3年的经验全部分享：

1.我的三年进化史

2.在成长中的3个重要节点与感悟

3.职场人必备的6个技能

4.如何快速进步的方法

希望对你有所帮助，有什么心里话或者问题欢迎互动。

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